Körper & Geist

Hilfsmittel zur Entspannung

Vielleicht hilft es dir beim Entspannen, deine Sinne durch Hilfsmittel zu anzuregen. Hier ein paar Anregungen für dich: Entspannungsmusik: Welche Musik dir bei deiner Entspannung

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Schön, dass wir uns hier treffen. Sei von Herzen willkommen.

Ich bin Ela. Seit 2020 lebe ich mit den Diagnosen ME/CFS, Fibromyalgie, hEDS (Ehler-Danlos-Syndrom, hypermobilität) und seit Jahrzehnten mit den Lebensmittelintoleranzen Lactose, Fructose und Histamin.

Mit diesem Blog möchte ich dir hilfreiche Tipps und wertvolle Informationen für dein Leben mit der Diagnose ME/CFS mitgeben.

Alles Liebe deine Ela

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